Básicos - Técnicas.

BÁSICOS - TÉCNICAS.

-Algunos trucos de cocina 

-Técnicas. Cocción al vapor. Verduras

-Técnicas. Espaguetis de verduras (con espirulizador)
-Yogurt casero (en yogurtera)
-Poolish. Fermento para hacer pan.

-Poolish. Fermento para hacer pan- Masa madre

-Salsa boloñesa. PASO A PASO.

-Caldo de pollo. Paso a Paso
-Caldo de pescado. PASO A PASO. 

-Canelones boloñesa. Paso a Paso
-Arroz de coliflor. PASO A PASO
-Pizza en sartén. PASO A PASO.
-Sofrito. PASO A PASO.
-Leche de coco. PASO A PASO

-Salsa verde
-Mayonesa casera
-Salsa boloñesa con verduras


CACHARROS DE COCINA.

-La olla rápida
-Arrocera para microondas