Apuntes. Algunos trucos de cocina.

  Dando vueltas por la red, sobre todo en Pinterest, he encontrado algunos trucos de cocina, que al menos, a mi, me han "causado sensación".

  No sabía como ponerlos, o recopilarlos, pero tampoco quería dejar escapar la oportunidad de compartirlo con vosotros, asi que ahi van las fotos (cogidas casi todas de pinterest) y alguna explicación, si es necesaria.

  Espero que os sirvan tanto como a mi.

 1.- Para llevar una manzana ya cortada y que no se oxide.

Apuntes. Comida para llevar.

  Comer fuera de casa, llevándonos la comida, no tiene porque ser aburrido. Podemos planificar las comidas y hacerlo de forma mucho más sana que en cualquier otro sitio.

Hay una gran variedad de platos fríos que no sólo son ensaladas o bocadillos, y combinando bien patatas, arroz, pasta, legumbres con verduras, frutas y carne, pescado o huevos, se convierten en platos únicos y completos nutricionalmente.

Si se le acompaña de una fruta para el postre o para merendar o media mañana, o cualquier otro tentempié, se pueden hacer tranquilamente las 5 comidas diarias recomendadas por los expertos en nutrición.