Receta. Col al pimenton

  Una forma distinta de comer col, y buen acompañamiento para cualquier cosa, sobre todo una carne o pescado a la plancha.

  Los ingredientes:

  - Media col
  - 5 dientes de ajo
  - una cucharada de pimentón picante, o dulce, o mitad de cada uno.
  - un chorreón de vinagre de vino de Jerez.
  - aceite de oliva y sal.

Receta. Dieta Dukan. Judías verdes con pavo y huevo estrellado.

  

Una receta adecuada para la dieta Dukan. Apta para los días  PV.

  Tolerados: 0

  Encima de la mesa: 

 - 300 gr. de judías verdes congeladas, 
 - taquitos de pechuga de pavo, 
 - un huevo, 
 - pimentón dulce, 
 - dos dientes de ajo.